Votre iPad peut vous rendre malade !
Hé oui ! Selon de récentes études, l’utilisation prolongée du iPad ou de la tablette multimédia peut vous rendre malade. Vous connaissez les troubles musculosquelettiques : douleur au coude, au cou, aux épaules, etc. ? Le problème avec les tablettes c’est la façon dont on les utilise. Si vous êtes comme moi, la plupart du […]
3 trucs pour éliminer les douleurs causées par le travail de bureau
Vous travaillez peut-être dans un bureau, dans un commerce, à la maison, dans votre sous-sol ou même dans votre cuisine. Avez-vous des douleurs après quelques minutes passées à l’ordinateur ? Voici 3 trucs pour éliminer les douleurs qu’une mauvaise ergonomie de bureau pourrait causer. Choisissez bien votre chaise Si vous utilisez votre ordinateur moins […]
Douleurs aux poignets et aux épaules? Votre clavier est-il en cause ?
Les douleurs aux poignets sont désagréables et représentent un réel danger d’inflammation au niveau du canal carpien. Vous ressentez des engourdissements au niveau des mains et des doigts lorsque vous travaillez à l’ordinateur ? Il est primordial d’en trouver la cause afin d’éliminer ces douleurs et d’éviter l’aggravation des symptômes. Douleurs aux poignets et aux épaules […]
Métier ergonome : ce qui distingue l’ergonome de l’ergothérapeute
Le métier d’ergonome est très peu connu. Moi qui suis ergonome depuis 2001, je constate régulièrement, lorsque je vais en entreprise, que les gens confondent ma profession à celle de l’ergothérapeute. Et, je comprends puisque le métier d’ergonome se rapproche du travail de l’ergothérapeute. Vous vous demandez peut-être s’il y a des différences entre un […]
8 trucs pour combiner télétravail et postes partagés
Poste de travail partagé : 8 trucs pour bien l’intégrer Un poste de travail partagé est un bureau non attribué à un employé en particulier. Ce bureau de travail partagé peut donc être utilisé par plus d’un employé. Avec la situation actuelle et l’augmentation du télétravail, plusieurs entreprises se questionnent sur l’espace physique occupé par […]